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高效团队的拓展训练
1．培训目标
(1)积极有效地合作，树立合力制胜的观念。
(2)树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧。
(3)增进学员相互认知和理解，提高团队的宽容度和凝聚力。
(4)发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法。
2．推荐训练项目
训练项目包括电网、信任背摔、罐头鞋、盲人运水、孤岛求生、求生墙、运汽球等，下面就其中某些经典项目进行详细介绍。
(1)电网。
①活动内容：要求每一队队员在规定的时间内，从一张假设带电的网的一边穿至另一边。
②活动目的：使学员在一个团队中进行合理的人事分配，每一个队员都在团队中扮演不同的角色。
③活动道具：用细绳结成的一张网，根据每队人数来确定网眼数量。网眼的大小要合适。
④活动规则：队员之间应相互配合、互相帮助；在行进过程中，不得碰触网线；项目总分为100分，每触绳子一次扣一分。
⑤活动结果：让学员体会团队中合理的人事搭配；体会找准自己在团队中的位置，并致力于扮演好自己的角色；学会集体决策及其重要性。
(2)信任背摔(信任跌)。这个项目用来考验团队队员相互信任的程度，增强团队的凝聚力。其具体实施方案如表8—9所示。
(3)求生墙。
①活动内容：全队队员在规定时间内，成功翻过一堵4米高的光滑墙，称之为“求生墙”。
②活动目的：使学员体验与他人、与团队成员合作完成艰巨任务的快乐和成就感；学会取他人长处补自己短处；强化团队精神。
③活动道具：高4米、表面光滑的墙(一堵)，棕垫(一块)。
④活动规则：队员之间应相互配合、互相帮助；在翻越过程中，不得借助任何外界工具，如衣服、绳子、皮带等。
⑤活动结果：让学员体会团队中合理的人事搭配和运用，体验团队氛围；体会集体利益与个人利益的关系——在团队合力完成任务时，常常会需要团队成员牺牲个人的利益。
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